Q.スイングストレッチエクササイズは難しいですか?
A.難しくありません
エクササイズは全部で7つで構成されており、特に難しくはありません。
運動指導が初めての場合は不安に思われるかもしれませんが、セミナー中に指導練習もしっかり行っていきますので、安心してご参加くださいね。